Многим из нас рано или поздно необходимо будет ухаживать за престарелыми близкими. Чтобы жизнь пожилого и ухаживающего за ним была максимально комфортной, рекомендуем ознакомиться с представленной ниже информацией, которой с нами поделились специалисты из дома престарелых «Забота любимых».
Общие советы помощникам
Уход за пожилыми людьми требует много сил: как и физических, так и психологических. Поэтому к этому желательно подготовиться заранее, чтобы потом не срываться на пожилом человеке.
В zabota-lyubimykh.com.ua помощнику рекомендуют придерживаться следующих советов:
- Следите за состоянием своего здоровья. Полноценно отдыхайте, разнообразно питайтесь и высыпайтесь.
- Организовывайте уход за пожилым таким образом, чтобы оставалось время на личный отдых и потребности. Для этого разработайте режим дня и строго придерживайтесь его. Если есть родственники, постарайтесь делегировать часть обязанностей. При отсутствии родственников можно обратиться в социальные службы (если пользоваться их услугами несколько раз в неделю, то выйдет недорого).
- Заниматься любимыми делами: встречаться с друзьями, смотреть фильмы, читать книги или просто гулять в одиночестве. Ухаживающему просто необходима подобная эмоциональная подпитка.
- Не выполнять за пожилого то, что он в состоянии выполнить сам. Люди в преклонном возрасте становятся похожими на детей, поэтому жалеть и баловать их нельзя.
Как обеспечить грамотный уход
- Позаботьтесь о комфортном быте, дом и все в ним должны быть безопасными. Следите за содержимым аптечки и периодически ее пополняйте, особенно это касается жизненно важных медикаментов.
- Поощряйте физическую активность. Даже минимальные нагрузки способны улучшить состояние и увеличить длительность жизни. Если пожилой человек не может заниматься в спортзале или бассейне, то хотя бы организовывайте несколько раз в день пешие прогулки. По утрам проводите зарядку.
- Регулярно посещайте врача (или приглашайте его на дом). Для человека в преклонном возрасте важен постоянный контроль состояния и оценка динамики. Причем врач должен оценить не только физическое, но и психическое состояние.
- Общайтесь много. Рассказывайте о происходящем в мире, спрашивайте совета, просите рассказать о чем-то интересном из времен молодости. Так вы поднимите пожилому настроение, а значит, улучшите общее состояние.
- Проявляйте уважение. Порой кажется, что пожилые постоянно лезут не в свое дело, навязывают свое мнение. Иногда справиться с негативом сложно. Но если вспомнить, что люди в преклонном возрасте в этом не виноваты, гнев сразу уходит.
- Найдите общие интересы. Это сразу сблизит, а время будет ухаживания будет проходить быстрее. Покажите пожилому человеку, чем увлекается молодое поколение. Возможно, он найдет что-то интересное для себя.
- Знайте меру. Если человек в возрасте может многое делать сам, то за него это делать точно не стоит. К тому же, не рекомендуется менять что-то в доме без согласия его хозяина.
Как справиться с особенностями
Работники из https://zabota-lyubimykh.com.ua подобрали ряд часто встречающихся ситуаций и варианты их решения:
- При невнимательности пожилого разговаривать с ним короткими фразами, повторять по несколько раз.
- Приступы страха подавлять собственным спокойствием и словами поддержки.
- При раздражительности, перепадах настроения, плаксивости сохранять эмоциональное равновесие, не вступать в спор, не заострять внимание на приступах.
- Если слышите бредовые фразы, не заострять на них внимание, не спорить, а сразу переводить разговор на другую тему.
- К отсутствию эмоциональности относиться как к разновидности симптоматики болезни.