Фитнес браслеты: какой выбрать и как пользоваться (обзор, фото)

Фитнес браслеты: какой выбрать и как пользоваться (обзор, фото)

Если раньше фитнес браслетами пользовались только профессиональные спортсмены, то сегодня они стали востребованным продуктом на рынке спорттоваров. Представляют собой портативный прибор в виде смарт-часов с небольшим дисплеем и удобным силиконовым ремешком. Крепятся на предплечье и запястье и выполняют роль мини диагностического центра, позволяющего контролировать количество сердечных сокращений, объем потраченных калорий и даже кровяное давление. Некоторые модели записывают статистику, чтобы потом спортсмен мог скорректировать свою оздоровительную или спортивную программу. Такие "умные часы" также позволяют считать шаги, отслеживать пассивную и активную фазу сна, уровень повседневной активности. Все приборы оснащаются функциями будильника и часов. По ссылке можно посмотреть цены на модели фитнес браслетов Gear Fit 2.

Выбор браслета в магазине

При выборе фитнес браслета следует обращать внимание на экран. Более бюджетные модели оснащаются небольшим по размерам черно-белым ЖК-дисплеем. Дорогие и продвинутые модели оснащаются крупным цветным дисплеем, на котором могут отображаться тексты сообщений, имена звонящих и даже фото. Второй критерий при выборе - удобство. Ремешок должен быть легким, комфортным, не слишком длинным и желательно съемным, чтобы его можно было заменить на другой. Также важно наличие GPS (если нужно четко отслеживать тренировку), пульсомера, функции сна. Если спортом человек занимается в любую погоду, то лучше брать водонепроницаемые браслеты. С ними даже можно принимать душ после тренировки, а в бассейне погружать в воду на глубину 1-50 м.

Фитнес браслеты: какой выбрать и как пользоваться - фото1

Обзор производителей

Самыми популярными и бюджетными считаются модели Xiaomi Mi Band (уже доступна третья версия). Они включаются касанием пальца и позволяют с помощью приложения на гаджете настроить вибро-будильник, отслеживать фазы сна, шаги, измерять пульс. Оснащаются OLED-дисплеем. На нем отображается текущее время, а также параметры физической активности. У трекера Xiaomi Mi Band 2 есть аккумулятор увеличенной емкости и модуль Bluetooth 4.0, с помощью которого он подключается к смартфону. Ремешок сделан из гипоаллергенного силикона. Электроника браслета не боится воды и пыли, реагирует на мокрые и холодные пальцы. Xiaomi Mi Band 3 отличается увеличенным временем автономной работы. Как уверяет производитель, без зарядки он будет работать до 20-ти дней.

Фитнес браслеты: какой выбрать и как пользоваться - фото2

В продаже представлены фитнес браслеты и других производителей:

  • Garmin Vίvosmart HR E - модель разработана для профессиональных спортсменов. Браслет оснащен влагозащитой. Есть шагомер, пульсометр, подсчет калорий и другие функции;
  • Samsung Gear Fit 2 Pro - объединил в себе смарт-часы и одновременно фитнес-трекер. Позволяет отвечать на звонки и функционировать самостоятельно, то есть без координации со смартфоном. Есть шагомер, спидометр, барометр и пульсомер.
  • Misfit Flash Onyx - браслет совместим с платформами Windows, Android, iOS. Есть влагозащита, пульсометр, подсчет сожженных каллорий, анализ сна.

Фитнес браслеты: какой выбрать и как пользоваться - фото3

Стильный вид имеет фитнес браслет Smart Band SWR10 Leather от компании Sony. Модель получила матовый экран и кожаный ремешок. Трекер, разработанный для Android-смартфонов, позволяет записывать данные о физической активности владельца, а также помимо функции будильника и уведомлений о вызовах, еще показывает прогноз погоды.

Фитнес браслеты: какой выбрать и как пользоваться - фото4

К бюджетной категории относится модель Smart Band V07 Tonometr. Данный фитнес трекер оснащен OLED-дисплеем, счетчиком калорий, пульсометром, шагомером. Может принимать уведомления о вызовах. Есть защита от брызг, а вот нырять с ним не рекомендуют. Координируется с операционкой Android или iOS через систему Bluetooth 4.0.